마그밀 복용법 및 부작용 마그밀에 대해 알아봅시다

안녕하세요~

이번에는 변비약으로 각광받고 있는 마그밀정(마그밀)에 대해 알려드리려 합니다

마그밀은 수산화마그네슘을 주성분으로 한 약품이며

삼남제약에서 제조하고 있는 경구투여제 입니다

이 약은 의사의 처방 없이 약국에서 간편하게 구입 가능한 일반의약품입니다

임산부와 노인, 어린이를 위해 만들어진 변비약으로 부작용이 적은 편이라고합니다

제품 구성은 200정, 210정, 500정, 1000으로 다양하게 판매되고 있으며

200정기준 7,000원 정도 한다고 하니 매우 저렴한 편입니다

성분

마그밀의 주성분은 수산화마그네슘 500mg과

별다른 효능이 있는 것은 아니지만 기타 첨가제로

무수인산수소칼슘, 미결정셀룰로오스, 저치환히드록시프로필셀룰로오스

카르복시메틸셀룰로오스칼슘, 텔크가 포함되어 있습니다

원리

주성분인 수산화마그네슘의 효능은 알카리성인 수산화마그네슘이

위장에서 이온화되면서 위산과 반응해 중화시긴다고 합니다

삼투압에 의해 장은 일정한 산성도를 유지하기 위해 수분을 덜 흡수합니다

마그네슘에 의해 수분흡수를 방해 받고 이 수분은 대장까지 가도록 유도되어

변이 무르게 되는 원리로 변비를 완화시킵니다

부작용 및 주의사항

위와 같은 원리로인해 대표적인 부작용으로는 설사가 있을 수 있습니다

필요 이상의 수분이 대장까지 내려와 설사가 되어버리는거죠..

물론 몇몇 심각한 변비이신 분들에게는 차라리 설사가 낫겠지만 가장 이상적인 것은

정상적인 배변이겠죠??

우유는 마그네슘과 같이 알카리성이기에 장의 수분흡수를 더 방해합니다

그러므로 마그밀을 복용시에 우유는 피하는 것이 좋습니다

수분 흡수를 방해하기에 평소보다는 많은 물을 드시는 것이 좋습니다

그외 신장질환자는 신장에 무리가 되어 고마그네슘혈증이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다

복용전 의사와 상담해 보는 것을 추천드립니다

고마그네슘혈증은 말초혈관이 확장되어 혈압저하, 근력감소, 마비, 보행장애, 의식장애

등의 경증과 혼수, 호흡저하 등의 중증 현상이 나타날 수 있어 위험합니다

그러나 이는 매우 드문 경우이기에 대부분의 분들은 괜찮습니다

수산화마그네슘의 다른 효능으로

위궤양, 위염, 위산과다 증상에도 효과가 있어 제산제로도 쓰입니다

마그밀은 1974년에 허가된 약품으로 50년 이상 판매되고 있는 안전한 약품입니다

판매된지 오래된 약인만큼 카피약도 있는데요

일양바이오팜의 마그넬정

안국뉴팜의 마노밀정

조아제약의 마로겔정

씨엠지제약의 미루바정

신일제약의 신일엠점

위의 약품 모두 수산화마그네슘을 주성분으로 제조되었고 기타 첨가물만 조금씩 다른 약입니다

이 중 어떠한 것을 구매하셔도 동일한 효과를 기대할 수 있습니다

절대 카피약이라고 성능이 떨어지지 않습니다

약국에서 마그밀주세요가 아닌 변비약에 도움되는 약 주세요 하면 위의 약을 추천받을 수 있습니다

변비약의 종류로 자극성 완화제가 있는데

이러한 약은 장을 자극해 활동을 활발하게 하여 즉각적인 효과를 볼 수 있습니다

반면 마그밀 같은 일반 완화제는 24시간 정도 후 효과를 볼 수 있어 반응이 느린편입니다

하지만 자극성 완화제는 부작용이 뚜렷하고 큰 편이라 증상이 심각할 때 복용하는 것이 좋고

마그밀의 경우 푸룬주스나 프로바이오틱스처럼 일시적인 기능개선을 기대하고

먹는 제품이라 보시면 될 것 같습니다

어떤 방법이는 식습관이나 배변습관이 개선되지 않는한 임시방편일 뿐이니까요

대한대장항문학회에 따르면 건강한 배변 주기는 최소 3일에 한 번(하루 4회 이상은 비정상)으로

기준을 두고 있는데 일반인들은 이 기준에 따르면 정상이지만

본인은 변비가 있다고 생각하는 분들이 계십니다

하루에 한 번 배변을 해야한다는 강박관념은 오히려 좋지 않습니다

변비에 좋다고 알려진 알로에는 변비에 효능이 없고 바나나는 오히려 변을 되게 만듭니다

원활한 장 운동을 촉진하여 변비를 예방하기 위해서는 하루 세끼를 규칙적으로 식사하고

탄수화물 위주의 식단이나 인스턴트 식품을 줄이는 것이 바람직합니다

변기에 오래 앉아 있으면 변을 봐도 잔변감만 들 뿐 직장에 있는 변만 배출하는 것이

바람직한 배변 습관이라고 합니다, 직장 위에 있는 변까지 배출하려고하면

오히려 시원하지 않다고 합니다

숙변을 위해 오래 앉아 있는 것은 치핵이 생기거나 치질로 악화될 수 있어

마그밀과 같은 제품에 도움을 받아 조금씩 습관을 개선해 나아가는 것이 가장 좋은 것 같습니다